- Q顔出しは必要ですか？
- A
いいえ、必須ではありません。
お顔を映した方が表情や体調の変化を確認しやすい場合もありますが、ご事情がある場合は音声のみでもご相談いただけます。
ご自身が安心できる方法でご参加ください。
- Qパニック発作があっても相談できますか？
- A
はい、ご相談いただけます。
実際に長年パニック障害で悩まれている方からもご相談をいただいています。
オンライン相談では、現在の状態や生活習慣、睡眠、栄養状態などを整理しながら、今後の方向性を一緒に考えていきます。
ただし、現在治療中の方は主治医の指示を優先してください。
- Q相談時間はどれくらいですか？
- A
初回は60〜90分程度です。
内容によって多少前後する場合があります。
- QGoogle Meetを使ったことがないのですが大丈夫ですか？
- A
はい、大丈夫です。
スマートフォン、タブレット、パソコンからご参加いただけます。
ご不安な方には事前にできる範囲でご案内いたします。
- Q相談後に何か売り込まれることはありませんか？
- A
無理に継続相談や商品購入をおすすめすることはありません。
現在のお悩みや状況をお聞きしながら、必要なことを一緒に整理していきます。
- Q予約はどのようにすればよいですか？
- A
LINEまたはお電話からご予約いただけます。（できるだけLINEがありがたいです）
お名前、ご希望日時、現在のお悩みをお知らせください。
内容を確認後、ご連絡いたします。
- Q血液検査の結果がなくても相談できますか？
- A
はい、大丈夫です。
血液検査の結果がある場合は参考にさせていただきますが、必須ではありません。
現在のお悩みや生活習慣などをお聞きしながら、一緒に整理していきます。
- Qオンライン相談だけで良くなりますか？
- A
不調の原因や背景は一人ひとり異なるため、変化には個人差があります。
オンライン相談では診断や治療ではなく、現在の状態を整理し、生活習慣や栄養、セルフケアなどの見直しをサポートします。
「何から始めればよいかわからない」
「一人で抱え込んでいる」
という方が、今後の方向性を見つけるきっかけとしてご利用いただいています。
- Q相談前に準備するものはありますか？
- A
必須ではありませんが、
- 血液検査データ
- 食事内容
- 睡眠状況
- 服用中のお薬
- サプリメント
などが分かると、より状態を整理しやすくなります。
ご用意がなくてもご相談いただけますのでご安心ください。
- Q家族同席は可能ですか？
- A
はい、可能です。
ご本人だけでなく、ご家族と一緒に参加される方もいらっしゃいます。
お子さまの不調や起立性調節障害、不安症状などの場合は、保護者の方と一緒にお話を伺うこともあります。
- Qうつや適応障害でも相談できますか？
- A
はい、ご相談いただけます。
ただし当オンライン相談は医療行為ではありません。
診断や治療、お薬の調整は行えませんので、医療機関での治療を受けながらご利用ください。
生活習慣、睡眠、栄養、セルフケアなどの視点からサポートいたします。
- Qどのような方が相談されていますか？
- A
これまでに、
- 不安症
- パニック障害
- 自律神経の不調
- めまい
- 不眠
- 動悸
- 息苦しさ
- 起立性調節障害
- 更年期のお悩み
などでご相談いただいています。
年齢は30〜60代の女性が多く、遠方や外出が難しい方からのご相談もあります。
まずはお気軽にご相談ください
「こんなことを相談してもいいのかな」
という内容でも大丈夫です。
身体・栄養・心の3つの視点から、今の状態を一緒に整理していきます。
